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九五至尊3娱乐场手机版 你为什么吃饭总剩一口?

时间:2020-01-11 15:32:32   来源:衡水新闻网-衡水日报

九五至尊3娱乐场手机版 你为什么吃饭总剩一口?

九五至尊3娱乐场手机版,“我妈妈常说,是不是吃干净就真会撑死!?因为我每次吃饭都要剩一口,已经被家人骂了好多回了,怎么办?”有位网友留言说,无论是在哪里吃饭,吃米饭的时候,每次都会剩下一口。她自己也不知道是为什么,但是这样做了,她就觉得舒服了,即使还没吃饱。

为什么有人吃饭总会剩一口?

有位朋友分享说,小时候,被逼着吃饭,一定要吃,不然就被硬塞到嘴里,哪怕是生病了吃不下也要吃。后来,她有了厌食倾向,她说记忆中一到饭点就难受,一口饭能吃半天。

强行的突破,就是边界的被侵犯的感觉。所以,即使是吃饭这种本能的生理需求,因为带了意志的强加,食物就变得像是被污染了一样。所以她一到饭点就难受,一口饭吃上半天,就是对“硬塞”的抗拒所做的心理挣扎。而这种爱的意志的强加,意味着:只有你接受了,才能证明我的爱,在你身上得到了体现。

然而,边界被突破的孩子,并不能,也没有足够的力量可以维护自己的边界,甚至都无法表达出自己的情绪。

所以他们发展出了各种各样的防御方式,来表达内在的情绪——比如,有的人出现了厌食倾向。

还有些朋友,他们可能被逼饭的程度不算太厉害,也可以是他们的内心弹性更大些,所以他们的潜意识发现了一个好方法:吃饭的时候,专门要留下一小口。留下一小口,看起来有点浪费食物的表现,浪费并不是目的,而是终归有一口是自己能说了算的空间。

我想,那时那种内心的舒服感,可能不亚于夺回领土主权的快乐。

想起有次在小区里散步,看到一位奶奶追着孩子喂饭的情景。

“弄得到处都是,快吃!”孩子不愿意。“快点,过来!”孩子看起来应该差不多一岁左右,可能还不会语言表达,但是他总是想去拿奶奶手里的勺子。“你不会用的,我喂你吃。快吃!”奶奶就是不给他。小孩拿不到勺子,就跑到小桌子的另外一端,以示对抗,奶奶就在后边追着喂饭,继续重复着开头我看到的这一幕。

有那么一刻,真想为这个孩子喊出来:请还给我自己吃饭的权利!当孩子自己把食物放在嘴里的时候,你去看孩子的眼睛,是充满着成就感的光芒。

也许,很多父母这时候会跳出来说:不卫生怎么办?弄脏了衣服怎么办?孩子吃不饱怎么办?吃饭是人的本能,身体是孩子自己的。如果我们不能尊重和信任,那本质上就是没把孩子当做独立的个体,你也更难相信孩子未来成长所需要的意志力。越是不信任,越是想控制,越是削弱了成长的力量,孩子就越是没法做好一件事。

孩子的人生该由他自己去经历,孩子的成长就是自己去体验生活的过程。作为父母或伴侣,我们能做的就是:在适当的时候给予他必要的支持;在他做出选择的时候,给他提醒;在他选择出错之后,给他支持、安慰和拥抱。而不是去证明自己爱的意志,有多么的正确和了不起。更不要因为我们所谓的爱的意志,割断了孩子与世界的拥抱。

尼采说:“真正‘活过’的人,都是由他自己选择如何经历自己的人生,而不是像个木偶一般被生活所经历。”

爱一个人,当如他所是,而非我所想。

文/国家二级心理咨询师 吴在天

编辑/管仲瑶

原创声明:以上为《健康报》原创作品,如若转载须获得本报授权。

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